幸せに気づくために意識の持ち方

行動が人を変えるのか、意識が人を変えるのか、そもそも人は変わるのか？っていう話があります。一つはっきりしていることがあります。人が変わるかどうかは分かりませんが、人はその人が持っている本来の姿になることも出来るし、意識的であれ無意識的であれ...

価値があるかないかに意識を向けないことです。価値は常に変化します。価値でもなんでも、変化するものに意識を向けると振り回されやすくなります。価値があるから大切、価値が無いから大切にじゃない、そういう基準だと心が疲れていきます。意識を向けるとこ...

「この世界はあなたの幸せのためにある。自我と感情と意識の関わり」のシリーズというわけでもありませんが、考えていることがあります。誰もが「心」はあると感じると思っています。どこにあるのかを示すことは出来なくても、「大体この辺、こんな感じ」と分...

今私が検証していることが、このタイトルです。最近は「この世界はあなたのためにある」を前提にこのブログを作っています。人は幸せであることが自然で、幸せになるために出来ている、というは前からお話をしていますが、同じ事です。これが昔からの私の中に...

今回のお話は読み流すぐらいで良いです。こういうのもあるんだな～ぐらいで。トラウマや罪悪感は過去が今に影響してきています。トラウマや罪悪感は感じ方が習慣化されているので強固です。まずはここを認識するところから始めます。人それぞれ様々な事を感じ...

「幸せ」であるために何かをした方が良い？という話題があります。何もしなくても、本来は幸せなはずなんです。「何もしなくても」と言っても、人は息をする必要があるし、ご飯を食べて寝ることも大事です。何もしなくてもというのが物理的に無理な世界に生き...

平穏に過ごしたい人にとって「問題」はしんどいです。問題が一つでもしんどいのに、立て続けに起きたり、重なって起きると心が折れそうになります。この時に何も考えずにひたすら「問題」に対処しようとすると、しんどさが増します。多くの事には「原因」があ...

「口癖がその人の今を作っている」と知ったらどうでしょう。動画はこちら↓TikTok Instagramはこちらから。別撮りしてるので内容は少し違うよ↓いろいろとお話を伺ってきていると、その人が何を考え・望んでいたとしても、無意識に言葉に出て...

運が良くないから不運ばかり起きて・・・今回も動画を撮りました♪tiktok、instagramはこちら↓そんな悩みのご相談の時も、まずは「どんな不運が起きているか」を伺います。状況を把握するところから始めること、実際の不運とか運が悪い状態が...

具体的なテーマにも触れたいのですが、「これも話しておきたい」みたいな感じになって、また抽象的なお話をしてます（笑）まずは動画でもどうぞ♪その他のメディアで再生↓「素直」が幸せになる最短だよ、みたいな感じに聞いたことがあるかもしれません。そう...