幸せに気づくために意識の持ち方

今回のお話は読み流すぐらいで良いです。 こういうのもあるんだな～ぐらいで。 トラウマや罪悪感は過去が今に影響してきています。 トラウマや罪悪感は感じ方が習慣化されているので強固です。 まずはここを認識するところから始めます。 人それぞれ様々...

「幸せ」であるために何かをした方が良い？という話題があります。 何もしなくても、本来は幸せなはずなんです。 「何もしなくても」と言っても、人は息をする必要があるし、ご飯を食べて寝ることも大事です。 何もしなくてもというのが物理的に無理な世界...

平穏に過ごしたい人にとって「問題」はしんどいです。 問題が一つでもしんどいのに、立て続けに起きたり、重なって起きると心が折れそうになります。 この時に何も考えずにひたすら「問題」に対処しようとすると、しんどさが増します。 多くの事には「原因...

「口癖がその人の今を作っている」と知ったらどうでしょう。 動画はこちら↓ TikTok Instagramはこちらから。別撮りしてるので内容は少し違うよ↓ いろいろとお話を伺ってきていると、その人が何を考え・望んでいたとしても、無意識に言葉...

運が良くないから不運ばかり起きて・・・ 今回も動画を撮りました♪ tiktok、instagramはこちら↓ そんな悩みのご相談の時も、まずは「どんな不運が起きているか」を伺います。 状況を把握するところから始めること、実際の不運とか運が悪...

具体的なテーマにも触れたいのですが、「これも話しておきたい」みたいな感じになって、また抽象的なお話をしてます（笑） まずは動画でもどうぞ♪ その他のメディアで再生↓ 「素直」が幸せになる最短だよ、みたいな感じに聞いたことがあるかもしれません...

不幸は嫌な人しかいないと思います。 今回も投稿を書く前に、動画を撮りました↓ でも、不幸を「選択してしまっている人」がいます。 最近のこのブログは動画を撮影した後、あるいは投稿の準備をしながらお話を書いています。 なので、動画の内容と違う部...

良い人には2種類あると思っています。 「周りから良い人に見られたい人」と「自分が良いと思うことをやりたい人」です。 前者は周りの人がどのように感じるかを大切にします。 後者は自分がどう感じるかを大事にします。 似ていますが異次元の違いがあり...

転職をするかどうかは、置かれている状況でまるっきり変わってきます。 今回のケースでは「もうそろそろ他の仕事でも良いかな」と考え始めたときのお話です。 動画はこちら↓ 動画をご覧頂ければ一通り答えは出ているのですが、ここでは動画の撮影後に感じ...

いろいろな人のご相談を受けていると、一つの傾向が見えてきます。 それは苦しみが必要な人は苦しみ、楽しみが必要な人は楽しむという事実です。 嫌なことに関して「あなたは嫌なことを望んでいる」と言われて喜ぶ人はあまりいないです。 普通は「そんなこ...

今回は先に動画を撮りました↓ 動画の内容にちゃんとなるかな（笑） 動画でお話したのは「一つだけ」なんです。 それは「幸せは自分の中にある」ということを、あれこれ言い方を変えただけです。 私が想う「幸せ」とは、心の内側に感じる温かさであったり...

自分のステージと言われても困ると思うんだけど、「自分のステージ＝物事の理解出来る範囲」のことです。 このブログでは「幸せに気づく」をテーマにしてて、気づきの切り口を投稿してます。 幸せをテーマにしているのは、人は幸せでいることがが天命だから...

私は何かをひらめいたら、その感覚が消えないうちに行動に移すようにしています。 ヒラメキは「幸運」だと私は思っています。 運を良くしたいとか、運気アップをしたいとか、そんなことを考えなくても求めて行かなくても、日常的に運はヒラメキの形になって...

不安や痛み、それらに似た感情や感覚を感じたらチャンスだと思って良いです。 これらの感覚は「あなたが幸せで居ようとするのを邪魔する存在」というのは、なんとなく伝わると思います。 これらの感覚はあなたに不足感を押し付け、焦らせることで、不運を招...

もし、人生に絶望していたらどうしたら良いでしょうか？ 何をしてもうまくいく感じがしないし、実際に上手くいっていない 調子も悪いし、仕事もストレスばかり、八方塞がりです。 こういう状態になったら、まずは「周りを見ないで自分を見る」ようにします...